• Czas wolny
  • Akademiki Poczdam – co wybrać?

    jaki akademik w poczdamie

    Studiowanie za granicą nie jest dziś żadną fanaberią czy opcją dla wybranych, ale szansą na lepsze jutro. Nie dziwi więc fakt, że coraz więcej młodych Polaków decyduje się na studia w Anglii, Hiszpanii, Ameryce lub Niemczech. Dobra edukacja wiąże się jednak z opuszczeniem rodzinnego gniazdka. I tu stajemy przed dylematem – gdzie zamieszkać? Zagraniczne rynki […]

  • Zdrowie
  • Zdrowe odżywianie – 6 prostych kroków

    jak się zdrowo odżywiać

    Zdrowe odżywianie to temat rzeka, który potrafi wzbudzić wiele kontrowersji, mimo iż z założenia kontrowersyjny nie jest. Mam jednak wrażenie, że ludzie są już zmęczeni tymi zakazami, nakazami, ciągle nowymi dietami. Sami nie wiedzą już co jeść, kiedy i jak często. Do tego dochodzi jeszcze nasze zabieganie i zapracowanie. Większość kobiet twierdzi, że trudno zdrowo […]

  • Zdrowie
  • Kaszel u dziecka. Co robić?

    kaszel u dziecka leczenie

    Infekcje wirusowe to częsta przypadłość maluchów w wieku przedszkolnym. Pierwsze infekcje mogą pojawiać się już we wrześniu, kiedy pogoda przestaje nas rozpieszczać i temperatury spadają poniżej 20 stopni Celsjusza. I nawet jeśli będziemy bardzo się starać, żeby im zapobiec, one i tak mogą dopaść nasze dziecko. Poza tym, jeśli maluszek chodzi do przedszkola, to tak […]

  • Moda
  • Marynarka oversize – hit jesieni 2019

    marynarka oversize stylizacje

    Marynarka oversize to coś, co powinnaś posiadać w swojej szafie tej jesieni, jeśli chcesz być modna i nosić się stylowo. Zapomnij jednak o klasycznym oversize. Nowy sezon nakłada na nas obowiązek noszenia naprawdę dużych, wręcz ogromnych marynarek. Te idealne nie tylko będą szerokie same w sobie, ale także będą mieć wyraźnie zarysowane, szersze niż zwykle […]

  • Czas wolny
  • Slow life – celebruj życie!

    slow life co robić

    Wiecznie gdzieś pędzimy i za czymś gonimy. Chcemy coraz więcej i więcej. Ciągle podnosimy sobie poprzeczkę i realizujemy coraz to nowsze plany. Skupiamy się na gromadzeniu dóbr materialnych, nierzadko kosztem własnego szczęścia, a nawet i zdrowia. W tym pędzie zdarza nam się zapomnieć o tym, co najważniejsze – o celebrowaniu życia. Może więc czas się […]

  • Czas wolny
  • Mój wybór – Ford KA

    samochód ford ka

    Ford KA nie przestaje święcić triumfów. Samochód, który stał się niezwykle popularny w latach 90-tych, nie schodzi z list najbardziej pożądanych aut. Wystarczy tylko na niego spojrzeć, aby się zakochać. Dynamiczna i pełna ekspresji linia z daleka wyróżnia się spośród innych samochodów. Mocna sylwetka w połączeniu z miękkimi liniami nadaje Fordowi Ka pewny siebie wygląd. […]

  • Zdrowie
  • Zapalenie górnych dróg oddechowych u dzieci

    infekcja górnych dróg oddechowych

    Zapalenie górnych dróg oddechowych to przypadłość, która w większości przypadków pojawia się w sezonie zimowym, aczkolwiek bywają wyjątki od reguły i nasze dziecko może złapać taką infekcję również w ciągu roku, np. jesienią lub wiosną. Poprzez górne drogi oddechowe rozumie się gardło, migdałki, zatoki przynosowe, jamę nosową i krtań. Najczęstszą przyczyną infekcji są wirusy. W […]

  • Uroda
  • Nadmiar wody w organizmie – co robić?

    zatrzymanie wody w organizmie

    Cellulit i wieczne wahania wagi? Obrzęki wokół kostek, a może opuchnięta twarz? To wszystko może świadczyć o nadmiarze wody w organizmie. Może i nie jest to zjawisko niebezpieczne, ale z całą pewnością jest bardzo uciążliwe, a w niektórych sytuacjach może być także krępujące. Powodem takiego stanu rzeczy może być zarówno siedzący styl życia, jak również […]