• Uroda
  • Maseczki z banana

    bananowe maseczki

    Każda z nas chce być piękna i wiecznie młoda. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż w dzisiejszych czasach, atrakcyjny wygląd jest niejako przepustką do lepszego życia. Wiele kobiet inwestuje w drogie, markowe kosmetyki, a niepotrzebnie. O urodę można zadbać w naturalny sposób, nie nadwyrężając domowego budżetu. Warto w tym miejscu wspomnieć, że domowe sposoby […]

  • Czas wolny
  • Jak podkręcić metabolizm?

    szybki metabolizm

    Na pewno nie raz słyszałaś, że dobry metabolizm przyczynia się do utrzymania idealnej wagi lub pomaga pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Nie jest tajemnicą, że zbyt wolny metabolizm utrudnia odchudzanie i może powodować odkładanie się tkanki tłuszczowej w najbardziej newralgicznych częściach ciała. Dobra wiadomość jest taka, że nawet jeśli mamy powolny metabolizm, bo takie geny odziedziczyliśmy, […]

  • Uroda
  • Wypadanie włosów – co robić?

    wypadanie włosów ratunek

    Wypadanie włosów może być problemem zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W obydwu przypadkach budzi niepokój. O ile włosy wypadają w rozsądnej ilości, nie powinniśmy niczym się martwić. Takie sytuacje są normalne, zwłaszcza jeśli prowadzimy stresujący tryb życia lub zaniedbujemy dietę. Gorzej jak zaczynają wypadać garściami. Dobra wiadomość jest jednak taka, że problem wypadania włosów nie […]

  • Uroda
  • Produkty spalające tłuszcz

    co spala tłuszcz

    Zanim zdążymy się obejrzeć, przyjdzie lato. Większość z nas będzie chciała założyć kuse szorty i mini sukienki. Tylko, czy aby na pewno jesteśmy na to gotowe? Wbrew pozorom jeszcze jest dość dużo czasu, aby zrzucić kilka centymetrów z brzuszka, talii oraz bioder. Aktywność fizyczna to jedno. Nie mniej ważna jest odpowiednia dieta. Całe szczęście istnieją […]

  • Czas wolny
  • Akcja: płaski brzuch

    sposoby na płaski brzuch

    Płaski brzuch to marzenie każdej z nas. No, przynajmniej większości. Niestety nie każda z nas została obdarowana przez matkę naturę dobrymi genami. Niektóre dziewczyny muszą się solidnie napracować, aby móc założyć krótszy top. Czy wiesz, że same „brzuszki” to nie wszystko, żeby te jakże trudne partie ciała były faktycznie płaskie? Sekretem ładnego brzucha jest odpowiedni […]

  • Moda
  • Modne fryzury na sezon 2019

    modne fryzury 2019

    Sezon 2019 zapowiada się bardzo interesująco, zarówno pod względem ubrań, jak i lansowanych fryzur. Panująca i tu, i tu różnorodność daje szerokie pole do popisu. Dzięki temu każda z nas znajdzie odpowiednie dla siebie propozycje, w których będzie czuć się dobrze i kobieco. Modne fryzury na 2019 to przede wszystkim zadziorne krótkie cięcia, grzywki i […]

  • Uroda
  • Redukcja – co musisz wiedzieć

    odchudzanie redukcja

    Większość z nas robi sobie postanowienia noworoczne. W większości przypadków głównym postanowieniem jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Każdy, kto ma Instagram i na bieżąco śledzi konta z kategorii „fit” ten wie, że modnym trendem w odchudzaniu jest dziś redukcja. Termin brzmi dość poważnie, a na pewno bardzo surowo. Myli się jednak ten, kto myśli, że redukcja […]

  • Uroda
  • Toksyny w organizmie – na co zwrócić uwagę?

    toksyny w organizmie objawy

    W ostatnim czasie dużo mówi się o zanieczyszczeniach organizmu toksynami. Faktycznie, problem jest dość duży. Każdy z nas na co dzień obcuje z toksynami. Mamy z nimi styczność na wielu płaszczyznach. Nie tylko oddychamy zanieczyszczonym powietrzem, ale także stosujemy kosmetyki pełne sztucznych – chemicznych dodatków, spożywamy produkty naszpikowane konserwantami, nosimy ubrania wykonane ze sztucznych tkanin. […]

  • Uroda
  • Lakier do ust – musisz go mieć!

    makijaż ust

    Piękne i zmysłowa usta to tajna broń każdej kobiety. Szczęśliwe te, która matka natura obdarowała pełnymi wargami. Te, których nie obdarowała mogą posiłkować się kosmetykami do ust. Błyszczyki, pomadki, szminki – to nie jedyna opcja, jaką mamy. Hitem ostatnich czasów jest lakier do ust. Produkt ten łączy najlepsze cechy szminki i błyszczyka. Ma mocny kolor […]

  • Uroda
  • Jak nakładać podkład

    jak dobrze nałożyć podkład

    My kobiety lubimy się malować. Jedne z nas preferują naturalny i subtelny make up. Inne malują się bardziej wyraziście, mocno podkreślając oczy lub usta. W obydwu przypadkach podstawą jest podkład. Dzięki niemu nasza twarz staje się gładka, a wszelkie niedoskonałości są mniej widoczne. Dobrze dobrany podkład optycznie wygładzi drobne zmarszczki i nawilży skórę. Mimo, że […]