Zdrowe odżywianie zaczyna się od zdrowego gotowania. Nie wszyscy jednak wiemy, w jaki sposób gotować, aby było zdrowo. Ja też do niedawna nie wiedziałam. To, że ugotujemy warzywa w wodzie, jeszcze nie oznacza, że danie będzie zdrowe. Jak to możliwe? Konwencjonalne gotowanie warzyw pozbawia je większości cennych witamin i minerałów. Dotyczy to także wielu innych […]
philipiak opinie
Luksus w kuchni – garnki Philipiak
Nigdy nie ukrywałam swojej słabości do rzeczy ładnych i luksusowych. Należę do tego grona ludzi, którzy wolą zaoszczędzić parę grosza i kupić coś lepszego, niż inwestować w coś, co długo nie posłuży. W ostatnim czasie mam absolutną obsesję na punkcie dwóch rzeczy – urządzania mieszkania, szczególnie mojej wymarzonej kuchni i zdrowego odżywiania się. Co więcej, […]